Per qualsiasi informazione chiama 3285658831
DOLOMITI: patrimonio mondiale UNESCO!

Dall’8 al 14 giugno 2020, nelle spettacolari Dolomiti bellunesi, vi offriamo un seminario/vacanza durante il quale potrete sperimentare:

il transformational hatha yoga,

la pittura secondo il metodo di Meera Hashimoto,

le meditazioni attive di Osho,

la pratica del barefoot (camminata scalza) ed escursioni nei dintorni,

ottimo cibo genuino e locale,

momenti di relax in una natura incontaminata e nel silenzio delle alte vette.

Qui sotto trovate informazioni più dettagliate di tutte le attività che offriamo e dei conduttori.

Per costi e dettagli sul Dolomiti ART Retreat scrivete a:

pitturanatura@gmail.com – Sonya +39 328 5658831 – Nadi +39 393 0662712

“L’arte è un ponte verso la vita”: pittura con Sonya

E’ una delle citazioni di Meera che amo di più, in quanto descrive al meglio la mia esperienza con la pittura, così come ce l’ha trasmessa lei.Dipingendo ho potuto riscoprire il profondo bisogno di esprimersi attraverso l’arte che appartiene all’essere umano: il piacere di dipingere come espressione della propria individualità e unicità. Il dipinto diventa il mezzo e non il fine. Ricontattare la nostra innocenza e spontaneità nella continua danza della vita e poter dare libera espressione alla nostra personale creatività è quel “ponte verso la vita” di cui parla Meera.

“Art is a bridge to life”: painting with Sonya

This is one of my favorite Meera’s quotes, because it best describes my experience with painting, the way she passed onto us. Through painting I could re-call the deep longing for creative expression that belongs to human beings: the pure pleasure of painting as an expression of our own individuality and uniqueness. The painting becomes the mean not the goal. Reconnecting with our innocence and spontaneity in the ongoing dance of life and give free expression to our own individual creativity, is “the bridge to life” Meera showed us.

Transformational Hatha Yoga con Nadi

Dall’adolescenza ho praticato diversi stili di yoga ed ho deciso di formarmi in Transformational Hatha Yoga, uno stile olistico che si basa su pranayama (“respirazione”), posture, mantra (“suono”) e meditazione. Da 11 anni pratico tecniche di Osho e partecipo/assisto workshop creati sotto la sua guida.

Patanjali non è un ginnasta, ma lo yoga sembra una ginnastica per il corpo. Patanjali non è avverso al corpo. Non è un professore che ti insegna contorsioni corporee. Lui insegna la grazia del corpo, perchè sa che solamente in un corpo aggraziato esiste una mente aggraziata; soltanto in una mente aggraziata c’è la possibilità di un sé aggraziato; e soltanto in un sé aggraziato, Dio.

Passo dopo passo, va ottenuta una grazia più profonda e più elevata. La grazia del corpo è ciò che lui chiama asana, postura. Non è un masochista. Non ti insegna a torturare il corpo. Non è per nulla contrario al corpo, neanche un po’. Come potrebbe? Sa che il corpo sarà la tua pietra di fondazione. Sa che se dimentichi il corpo, se non alleni il corpo, allora un allenamento superiore non sarà possibile.

Il corpo è proprio come uno strumento musicale. Deve essere accordato; soltanto allora potrà risultarne una musica sublime.”

OSHO, “Yoga: the alpha and the omega”,vol 6

Transformational Hatha Yoga with Nadi

Since teenage time I practiced different yoga styles and I decided to study Transformational Hatha Yoga, a holistic style based on pranayama (“breathing”), postures, mantra (“sound”) and meditation. Since 11 years I’m practicing Osho techniques and I participate/assist workshops created under his guidance.

“Patanjali is not a gymnast, but yoga looks like it is a gymnastics of the body. Patanjali is not against the body. He is not a teacher to teach you contortions of the body. He teaches you the grace of the body, because he knows only in a graceful body a graceful mind exists; and only in a graceful mind a graceful self becomes possible; and only in a graceful self, the God.

Step by step, deeper and higher grace has to be attained. Grace of the body is what he calls asan, posture. He’s not a masochist. He is not teaching you to torture your body. He is not a bit against the body. How can he be? He knows the body is going to be the very foundation-stone. He knows if you miss the body, if you don’t train the body, then higher training will not be possible.

The body is just like a musical instrument. It has to be rightly tuned; only then will the higher music arise out of it.”

Osho, “Yoga: the alpha and the omega”, vol 6

Una settimana di piccoli gesti e pratiche di barefoot con Giorgio (http://www.prealpicansiglio.it/Proposte/barefoot/)

Durante il soggiorno cammineremo scalzi nella Natura per il benessere della nostra anima e del nostro fisico.

In questa settimana ritroveremo l’ancestrale connessione con l’energia della terra, tramite il semplice, ma profondo, gesto di toglierci le scarpe.

Ritroveremo l’armonia del nostro corpo in cui si intreccia concentrazione, forza ed emozione e riscopriremo la nostra profonda e naturale andatura, senza limiti, senza costrizioni. Rispettosa di tutte le creature. Silenziosa, per ascoltare in profondità noi stessi e chi ci circonda.

…lasciando che la bellezza che noi amiamo diventi sempre più ciò che facciamo…

A week of simple gestures and walking barefoot with Giorgio (http://www.prealpicansiglio.it/Proposte/barefoot/)

During the retreat we will walk barefoot in Nature to nourish our body and soul.

In this week we will find again the ancestral connection with the energy of the Earth, through the simple but profound act of taking off our shoes. 

We will regain the harmony of our bodies where concentration, strength and feelings gather and will rediscover our natural pace, respectful of all creatures, in deep silcence to be able to listen to ourselves and to what sorrounds us…..letting the beauty we love becoming more and more what we do.

Per informazioni e prenotazioni / For info or booking

Sonya Macri:pitturanatura@gmail.com Tel.+39.328.5658831

Nadi C. Fant: premnadicf@gmail.com Tel. +39.393.0662712

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